Jumat, 09 Februari 2018

Pemfigoid Bullosa Bisa Sembuh


 Hai teman-teman, Saya mau berbagi pengalaman ni, tentang penyakit kulit yang cukup langka yaitu Pemfigoid Bullosa. tapi sebelumnya saya ingin menjelaskan dulu apa itu Pemfigoid Bullosa dalam kedokteran di singkat BP.
Pemfigoid bulosa (P.B) adalah penyakit autoimun kronik yang ditandai oleh adanya bula subepidermal yang besar dan berdinding tegang diatas kulit yang eritematosa, atau disebut juga dengan penyakit berlepuh autoimun (Wiryadi, 2007; Daili dkk, 2005; Siregar, 1996).

 


Nah bagi yang belum paham dengan penjelasan diatas, Penfigoid Bullosa itu biasanya menyerang kaum lansia akan tetapi bisa juga menyerang bayi, anak-anak, dan remaja. Penyakit ini biasanya ketika sudah menyerang tubuh akan sangat susah untuk disembuhkan bisa jadi dia habis terus tumbuh lagi, penyakit ini kadang juga disebut dengan penyakit seumur hidup. Tetapi ada juga yang sembuh loh.

Saya mau cerita tentang pengalaman saya dengan penyakit ini. Saya sekitar baru 1 tahun sembuh dari penyakit ini, kemarin saya terkena penyakit ini pas saya baru mau masuk kuliah, pertama saya kira itu adalah cacar, akan tetapi semakin lama semakin banyak sampai keseluruh tubuh tak ada yang tersisa dan saya mulai pergi ke dokter spesialis di bengkulu (saya tinggal di bengkulu) dan dokter tersebut menyuruh saya pergi ke dokter spesialis di jogja, lalu sekitar ± seminggu saya dirawat di rumah sakit disana penyakit saya sudah mulai mengering dan tinggal bekas lagi dan saya kembali lagi ke bengkulu, saya pikir saya sudah sembuh total, tetapi sekitar ± 2 bulan penyakit ini datang lagi dan lebih banyak lagi dari yang pertama saat itu keluarga saya membawa saya ke dukun di desa  dan hasilnya semakin banyak yang tumbuh dibadan saya. 
Dan akhirnya saya di rujuk ke RS Cipto Mangunkusumo sekitar 2 bulan saya dirawat disana saya sudah agak mendingan tetapi suatu hari saya menderita demam dan besoknya saya pingsan semalaman dan setelah saya sadar, dokter  merekomendasikan untuk di pindahkan ke ruang ICU dan sontak ibuku langsung menangis mendengar anaknya mau dibawa ke ICU, setelah di ICU aku langsung koma/kritis selama satu minggu, kata dokter aku kekurangan darah sebanyak 22 kantong,...wow... itulah yang menyebabkan aku menjadi kritis. Setelah 2 bulan lagi dirawat aku pun  perlahan sembuh seperti sekarang.

Sebenarnya penyakit ini bisa sembuh asalkan kita mau bersabar dan berusaha, saya ± 1 tahun mengidap penyakit ini. Saya menyarankan jika ada sanak atau saudara pembaca mengidap penyakit ini untuk langsung dibawa ke RS Cipto mangunkusumo karena disana peralatannya sudah lengkap dan dokternya pun terpercaya.

Mungkin itu saja cerita tentang pengalamanku ini kalau ada yang ingin ditanyakan silakan komentar dibawah ya, terima kasih.

Senin, 05 Februari 2018

CARA MERAWAT WAJAH AGAR PUTIH, BERSIH DAN BEBAS JERAWAT

Wajah merupakan salah satu bagian tubuh terpenting yang harus selalu dijaga dan dirawat setiap hari. Selain itu wajah juga menjadi aset utama bagi setiap orang dalam hal penampilan, baik pria maupun wanita. Sehingga banyak cara merawat wajah yang dilakukan untuk mendapatkan wajah putih, bersih, dan terbebas dari jerawat. Tetapi hal tersebut tidak akan mudah dicapai, jika tidak dibarengi dengan niat dan perawatan wajah yang tepat.
 
Sebenarnya cara merawat wajah tidak susah, semuanya tergantung bagaimana cara kita merawat dan membersihkannya setiap hari. Cara termudah dalam merawatnya yaitu dengan memakai produk-produk kecantikan yang sesuai dengan jenis kulit anda, sehingga kulit wajah akan terbebas dari komedo dan jerawat. Bagi yang ingin mengetahui cara merawat wajah agar putih,  bersih dan terbebas jerawat, silahkan simak selengkapnya dalam artikel berikut ini :

CARA MERAWAT WAJAH

§  Sebelum anda menyentuh daerah wajah, sebaiknya biasakanlah untuk mencuci tangan terlebih dahulu dengan air bersih, agar wajah terbebas dari kuman dan bakteri.
§  Bersihkan wajah dengan air mengalir dan berikan pijatan pada wajah, untuk membantu memperlancar peredaran darah. Sebaiknya lakukan pembilasan dengan benar dan akhiri dengan pengeringan menggunakan handuk bersih dan lembut.
§  Biasakan untuk membersihkan wajah dengan pembersih dan penyegar yang cocok dengan jenis kulit anda, setiap pagi dan malam atau setiap kali keluar dari rumah.
§  Biasakan untuk selalu memakai pelembab wajah setiap akan beraktifitas diluar rumah, agar kulit wajah tetap terjaga dan terbebas dari sinar ultraviolet (UV) yang dapat menyebabkan flek hitam.
§  Luangkan waktu sekitar 2-3 menit setiap malam untuk memijat kulit wajah setiap sebelum tidur. Hal ini dilakukan untuk menghilangkan letih pada wajah dan memberikan warna kulit agar tetap sehat dan cerah.
§  Biasakanlah menggunakan masker wajah minimal 2 kali dalam 1 minggu, agar kotoran yang menempel pada wajah akan terangkat dan wajah akan menjadi lebih bersih dan segar. Sebaiknya gunakanlah masker alami yang aman bagi kulit wajah.
§  Perbanyak mengkonsumsi air putih setiap hari minimal 8 gelar perhari, untuk menjaga kulit wajah terlihat lebih cerah dan segar.
§  Minumlah Vitamin E setiap hari untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam.
§  Berolahragalah secara teratur agar kulit menjadi tetap kencang dan tubuh akan terbeas dari berbagai penyakit.

Setelah anda mengetahui cara merawat wajah dengan benar diatas, sebaiknya anda juga dapat mencoba cara merawat secara alami berikut ini :
1. Bengkoang
Bengkoang memiliki kandungan rotenon, pachyrhizon, Vitamin C dan B1 yang dapat bermanfaat untuk memutihkan wajah dan menghilangkan noda hitam yang disebabkan oleh jerawat. Anda dapat mencobanya denga cara mengupas dan mencuci bengkoang dengan bersih, kemudian parut hingga lembut. Setelah itu peras air bengkoang dengan saringan dan letakkan dalam wadah, diamkan selama setengah jam. Buang air tersebut dan pakailah sari bengkoang atau endapan bengkoang secara merata ke wajah anda dan diamkan selama 15 menit, bilas dengan air hangat dan diikuti dengan air dingin.
2. Jeruk Nipis
Jeruk nipis mempunyai kandungan Vitamin C dan zat anti oksidan yang bermanfaat untuk mengecilkan pori-pori, menghaluskan dan mencerahkan kulit wajah. Anda dapat mencoba menggunakan jeruk nipis dengan cara membelah jeruk nipis menjadi 2 bagian, setelah itu peras dan ambil airnya, lalu oleskan pada kulit wajah secara merata. Diamkan kurang lebih selama 10 – 20 menit, kemudian cucilah wajah dengan air hangat, dan lanjutkan membasuh wajah dengan air dingin.
3. Apel
Apel mempunyai kandungan zat lastin dan kolagen yang dapat mengurangi minyak pada kulit wajah. Anda dapat mencobanya dengan cara membuat masker apel seperti berikut ini, kupaslah buah apel dan haluskan dengan menggunakan blender tanpa dicampur dengan air. Setelah itu oleskan masker apel ke seluruh wajah secara merata dan biarkan selama 20-30 menit. Kemudian bersihkan wajah dengan menggunakan air hangat dan dilanjut dengan air dingin agar pori-pori kulit mengecil.

4. Tomat
Tomat mempunyai zat anti oksidan yang dapat membantu mengatasi iritasi pada kulit akibat sinar matahari, mengurangi komedo dan mencerahkan wana kulit wajah. Anda dapat mencobanya denga cara menghaluskan 1 buah tomat, kemudian campurkan dengan 1 sendok madu, oleskan pada wajah dan diamkan selama 15 menit. Setelah itu basuhlah dengan air hangat.
5. Alpukat
Alpukat mempunyai kandungan Vitamin C dan E yang dapat menjaga kelembapan dan memberi asupan nutrisi serta menghaluskan kulit wajah. Anda dapat mencoba membuat masker alpukat dengan cara menghaluskan daging buah dan dihaluskan dengan sendok atau blender. Kemudian oleskan pada bagian wajah secara merata dan diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air. Lakukan setiap hari agar hasilnya maksimal.

Demikian cara merawat wajah secara alami, putih, bersih dan bebas jerawat kali ini. Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi anda dan dapat membantu mencerahkan kulit wajah anda. Selamat mencoba dan terima kasih telah membaca artikel ini.

Rabu, 18 Januari 2017

Cara Diet Alami dan Sehat, Langsing dan Ramping Dalam 15 Hari

Cara Diet Alami dan Sehat, Langsing dan Ramping Dalam 15 Hari




Cara Diet Alami dan Sehat- Apakah Anda ingin menurunkan berat badan dengan cara yang aman? Tanpa banyak pengorbanan atau kelaparan dan bisa memenuhi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan tubuh? Jika Anda memilih makanan yang tepat, Anda bisa menurunkan berat badan dalam 15 hari, mengurangi kelebihan lemak, melangsingkan pinggang dan membuat Anda merasa lebih ringan dan penuh energi!
Selain itu, cara diet alami dan sehat dapat membantu Anda mengubah beberapa kebiasan lama, menemukan resep dan makanan baru dan menghindari efek berat badan kembali naik.
Pada artikel kali ini, akan di ulas bagaimana cara diet alami dan sehat untuk menurunkan berat badan, bikin badan ramping dan langsing hanya dalam waktu dua minggu dengan makanan hijau.

Manfaat
Sayuran hijau sangat bermanfaat untuk hati, yang merupakan organ vital bagi kesehatan tubuh kita. Hati dapat menghilangkan racun dalam tubuh dan membantu mengolah lemak menjadi energi. Selain itu, sayuran hijau juga kaya akan asam folat, magnesium dan klorofil. Berikut ini manfaat sayuran hijau bagi kes
ehatan secara umum:

* Meningkatkan fungsi hati dan pencernaan.
* Mencegah sembelit.
* Mencegah penyakit kardiovaskular.
* Membersihkan tubuh dari racun.
* Memperbaiki penglihatan.
* Menjaga kesehatan otot, tulang, dan gigi.

Kenapa 15 Hari?
Lima belas hari adalah waktu yang dibutuhkan sebelum Anda mulai melihat perubahan dalam tubuh Anda.
Pada beberapa hari pertama, Anda mungkin akan merasa tidak nyaman, seperti sakit kepala, sembelit, atau kelelahan karena racun yang dikeluarkan dari tubuh Anda.
Tapi setelah seminggu, Anda akan mulai melihat manfaat pertama, merasa lebih ringan dan lebih energik.
Sarapan
Sarapan sangat penting dalam proses menurunkan berat badan, Anda tidak boleh melewatkan sarapan. Berikut ini resep sarapan smoothie sehat yang bisa Anda coba:

– ½ alpukat matang
– ½ buah kiwi
– segenggam daun bayam
– beberapa daun seledri segar
– ½ sdt bubuk spirulina
– ½ pisang matang
– 1 sdm minyak kelapa
– beberapa tetes susu almond

Blender semua bahan sampai halus, dan minum perlahan-lahan.
Pada pertengahan pagi Anda juga bisa minum secangkir teh hijau dengan sepotong buah atau segenggam kacang.

Makan Siang
Makanan berikut ini bisa menjadi salad untuk makan siang Anda, yang berisi kombinasi dari bahan-bahan berikut:
Sayuran berdaun hijau seperti:
– selada
– wortel
– tomat
– paprika
– timun
– kecambah alfalfa

Selanjutnya, pilih salah satu opsi ini:
– daging ayam
– daging ikan
– telur
– kacang
– beras merah, atau millet

Cobalah untuk menghindari makan makanan penutup, dan jika Anda ingin makan sesuatu yang manis, makanlah satu buah apel atau pir.

Makan Malam
Untuk makan malam Anda bisa mencoba membuat sup hijau dari bahan:
– bayam
– sayur chard
– zucchini (terong italia)
– paprika hijau
– daun bawang
– sayur peterseli
– seledri
– sayur artichoke
– kacang hijau
Selain itu, Anda dapat menambahkan sayuran warna lainnya dan beberapa oatmeal.

Berikutnya, pilih sumber protein untuk makan malam, Anda bisa memilih telur atau ikan.
Tips
– Minum 2 liter air setiap hari.
– Kunyah makanan secara menyeluruh.
– Jangan makan malam terlalu malam, dan jangan makan terlalu banyak.
– Latihan atau olahraga setidaknya tiga kali seminggu.